Cuffie e bende elastiche, a Foggia va di moda la “camminata metabolica”. Esercizi e passeggiate a suon di musica

Una bella attività volta a recuperare la forma fisica e la socialità dopo il lungo periodo del Covid

Bastano delle cuffie, una band per workout, un tappetino e tanta buona volontà. I foggiani sono sempre più attratti dalla camminata metabolica, uno sport all’aperto che nasce in Emilia Romagna e che da un anno a questa parte è arrivato anche in Puglia. I gruppi si organizzano su Facebook e si incontrano nei parchi cittadini, come Parco San Felice e Pantanella. Mentre fanno attività aerobica ascoltano in cuffia le parole del trainer e le canzoni più in voga al momento. Al termine una lunga parentesi di respiro e rilassamento dei muscoli. Ne vien fuori una bella attività volta a recuperare la forma fisica e la socialità dopo il lungo periodo del Covid. Ai microfoni de l’Immediato ne parla l’istruttore, Carisio Valerio Del Monte.



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